え～と、運動に関しての顛末など(-_-;)


ホットyogaは、まだ続いてます、でも体重が落ちないっつー苛立ちも。日曜にまた行きますが、この気温。何か着こんでいかないと寒さで風邪引くかも。
教室内がきっと心地よく思えることでしょう．．．
体が温まるね(ｵｲ


ええ、ここは一旦冷え込むと中々元に戻りません（-""-；)
衣替えの６月１日は、本当に冬みたいでした、最高気温１２℃。
金曜は多少盛り返して、日中１５℃～１６℃。
週末は一応２０℃になるかも、とのことですが、「かも」だからね。
あてにしてはいけません・・・(￣ ￣；)


そして、もう一つの運動、フラフープ。


これは、身長１５０～１６０cm用のサイズらしいです。

これがですね、全然出来ません、何故？？


これでも、幼少のみぎり、一応遊んだ経験あるんだけど＿|￣|○


なので、来週もう一回り小さいの買おうと決めました←無駄使いもいいとこさ(-"-)

とにかく、このおねーさんみたいにまわしたいのっ！



動画のサイトこちらから。



こんだけ出来れば、そら腹筋も付くでしょうよ。



でね、思ったのは．．．．．
ヨガは、この運痴のアタシでもなんとかついて行けるから、続いてるんだろうなと言うこと。とにかく、立つポーズは全滅とはいえ、あの蒸し蒸しの中にいるのが心地いいんですね。


きっと一緒にやってる○イ○人は、誰もそんなこと思ってないでしょうｗ


日本人のアタシは、心地いいと思うの、暖かくて湿度もあって．．．


タイの友達が言ってました、ここの寒さは最初は物珍しかったけど、今は耐えられないって．．それ、分かるよ。とてもよく分かる、亜熱帯じゃない日本のアタシでもそうなんだもん。


きっとアタシには快適だから、このヨガ続いてるんだね。


そしてふらフープは、もちろん、出来る様になりたい、です。


そんな訳で、地道に取りあえずは運動なんかしてますけど．．．



後は、これでマサイシューズにレッグマジックで完璧♪


いや、完璧に揃えても、しないことには、使わないことにはただの飾り。


置物と化さない様に．．．なんとかモチベーション維持したいもんです。


報告でした←誰も聞いてない(爆w



なんか、最近とにかく喘息がまた始まって辛い日々です(涙　こういう寒冷刺激がねぇ．．ない国には、きっと何か他のものがあるんだろうけどね。医療に関してだって、どっちの国がいいかなんて決められません。でも、○イ○では、アジア人に関してのデーターは少ないでしょうから、麻酔一つとっても基準が違うと思うし←身を持って経験済み。とにかく、バトル、そして勝ち取るぞ、とここに書いておきます。健やかで穏やかな自分の人生のために。そうそう、アタシは誰かが自分の思い通りに動いてくれるのを愛情とは思えません。そんなことも、この頃気がついた次第。「黙って俺について来い！」タイプとは合わないと、知ってはいたけど．．人は変えられないんだと今さらだけど、分かりました。ま、仕方ないね。←変われる人はね、変わりたいと思ってるからよ、当然っちゃ当然。自明の理。ダイエットにも言えるのかしら．．．耳が痛い(爆w　

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